Etiqueta: estar en forma

Operacion Bikini

Operación Bikini Última Semana

Esta semana entra el verano de manera oficial y Julio, Agosto y Septiembre siempre se presentan como los meses principales a la hora de elegir el momento de nuestras vacaciones de playa, sol y descanso. La operación bikini llega a su fin, al menos con nuestros consejos.

Ya no hay tiempo para cambiar cosas, si no has trabajado los meses anteriores en una semana no conseguiremos nada. Si habéis estado siguiendo las primeras etapas de la operación bikini es posible que en esta última

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operacion bikini semana 4

Operación Bikini Semana 4

Prácticamente estamos metidas en el verano, aunque el tiempo todavía no acompañe. Esto quiere decir que hemos tenido que hacer los deberes las semanas anteriores. Suponiendo que sí, esta semana vamos a ir dando los últimos retoques hasta

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Cómo ser más fitness en 2018

Año nuevo, proyectos nuevos. Claro que sí. Y uno de los proyectos que no puede faltar en nuestra vida es el de la salud y especialmente si la cuidamos con el deporte. Hoy te queremos dar varios consejos para ponerte en forma, cuidarte mejor y

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